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PASQUA 2022…RITIRO DI ASHTANGA YOGA IN SICILIA AI PIEDI DELL’ETNA DAL 17-23 APRILE

La Dharma Shala Ashtanga Yoga Monza&Brianza quest’anno vi invita a trascorrere il periodo di Pasqua in uno dei posti più suggestivi della Sicilia, un’isola ricca di storia, arte, ottimo cibo e bellissime spiagge.
Una settimana dedicata all’Ashtanga Vinyasa Yoga secondo la tradizione di SRI.K Pattabhi Jois di Mysore India con pratiche mattutine e approfondimenti pomeridiani. Un’occasione unica per comprendere e rendere sempre più consapevole la propria pratica personale, per prendersi cura di sé, per staccare dal quotidiano, per vivere momenti di scambio e condivisione avvolti dall’energia del mare e dal silenzio della natura nella campagna.Sankalpa Sicily ci ospiterà nella sua stupenda struttura strategicamente situata tra il vulcano Etna e il mare (450m slm).

 

 

Un luogo magico di 12 ettari da espolarare in cui rilassarsi con una vista incantevole sul mare in mezzo a uliveti secolari e alberi da frutta.


La struttura è dotata di piscina privata, idromassaggio, spazi aperti e tranquillità; un paradiso a 10 minuti di macchina dalle spiagge più belle come Taormina, Giardini Naxos e la Riserva Marina di Cottone a Fiumefreddo.

 

SIAMO CIO’ CHE MANGIAMO

Ogni giorno, dopo le pratiche del mattino, offriremo un abbondante e salutare brunch e una cena che verrà servita in prima serata. Frutta fresca di stagione, frutta secca, Thè, Caffè e Tisane saranno disponibili durante tutto il giorno.

 

Il cibo di Sankalpa Sicily è delizioso, salutare ispirato alla cucina siciliana e rivisitato in chiave vegetariana/vegana/crudista/macrobiotica. Gli ingredienti sono Tutti di produzione locale per poter sostenere il territorio e le persone che ci lavorano.

LA SHALA

Lo spazio per la pratica consiste di una superficie di oltre 100mq in parquet con ampie vetrate che permettono di far entrare molta luce.

LUOGHI DI INTERESSE NELLE VICINANZE

La meravigliosa isola di Sicilia ha molto da offrire e Sankalpa Sicily sarà lieta di aiutare gli ospiti a vivere un’esperienza veramente siciliana.
Durante le giornate ci sarà tutto il tempo per esplorare e concedersi altri eventi durante il vostro soggiorno, corsi di cucina siciliana, musica dal vivo, massaggi.
La musica e la danza come espressione sono qualcosa in cui crediamo fortemente e secondo il gruppo offriremo un evento musicale a sorpresa durante il vostro soggiorno con noi.
Lasciando spazio per lasciarsi andare e crescere in posti nuovi, ti invitiamo a unirti a questo ritiro con un cuore aperto..

GITA A CASTIGLIONE DI SICILIA E GOLE ALCANTARA, LA VERSIONE SICILIANA DEL GRAND CANYON.

Gole Alcantara, questo fiume porta l’acqua della neve giù dal vulcano Etna (3.300 metri / 10.000 piedi) a Fuimefreddo e ha acqua ghiacciata che scorre veloce con una vista mozzafiato sulla natura.

Castiglione di Sicilia è uno dei borghi medievali più belli d’Italia. Passeggia per il centro storico in cima e visita il castello, ti sentirai come se fossi stato trasportato nel tempo nel 15 ° secolo. Il mercoledì c’è un mercato all’aperto al mattino, che vale la pena visitare. Ci sono famose enoteche lungo tutta la città dove si possono bere i vini locali dell’Etna.

 

 

ORTIGIA è il vecchio porto e uno dei primi insediamenti dei Greci. È molto turistico, ma vale la pena visitare. Si trova a circa 1,30 ore di auto dalla villa. Nelle vicinanze si trovano anche insediamenti greci (Dionysus ear) che vale la pena visitare. La sera è molto bella in quanto ci sono molte attività turistiche, arti e mestieri per le strade e molti buoni ristoranti siciliani. Durante l’estate ci sono un sacco di concerti, opera, in questo teatro greco all’aperto. Controlla internet per programmi e biglietti prima di venire, poiché sono spesso esauriti molto tempo prima.

GITA DI UN GIORNO A CATANIA

Catania è una delle più belle grandi città dell’isola. Un sacco di storia antica, grande architettura, buon cibo e vita notturna di festa. Vai al mercato del pesce al mattino…

E naturalmente non puoi perderti una gita di un giorno al vulcano Etna, il vulcano più attivo del mondo

GITA DI UN GIORNO A TAORMINA E CASTELMOLA

Il posto più turistico / costoso in Sicilia merita una visita di un giorno. Teatro greco, ottimo shopping, bella atmosfera.
Buona vita notturna con bar notturni e discoteca.

Castelmola, una piccola cittadina, meno turistica ma molto bella…
Tour in barca a vela per gite di un giorno e osservazione dei delfini.
Tour di snorkeling di un giorno al centro immersioni Nike

 

PROGRAMMA

Domenica 17 Aprile: dopo la sistemazione nelle camere alle ore 20:00 circa ritrovo e cena inaugurale.
Da lunedì 18 Aprile fino a sabato 23 Aprile tutte le mattine
ore 7.30 meditazione
ore 8.00 Mysore Style
ore 10:15 Pranayama
Mercoledì e venerdì dalle ore 16 alle ore 17.30 approfondimento tecnico/filosofici

COME RAGGIUNGERE IL POSTO

La struttura si trova ai piedi dell’Etna in località Presa (CT) e potrete raggiungerla dall’ aeroporto Fontanarossa di Catania in 40 min. di auto.

Possibilità di raggiungere la destinazione anche con mezzi pubblici (nel caso chiedeteci le modalità)

CONTRIBUTO

  • 900,00 € comprensivo di:
    Sistemazione in camera doppia con bagno privato (possibilità di sistemazione in camera doppia uso singola 1070,00€).                                                                                                                                                                                             Frutta fresca, frutta secca, the, caffè, tisane a disposizione tutto il tempo
    ricco brunch in tarda mattinata dopo le pratiche
    cena
    6 pratiche, meditazione e pranayama
  • 850,00 € comprensivo di:
    Sistemazione in camera doppia con bagno condiviso
    Frutta fresca, frutta secca, the, caffè, tisane a disposizione tutto il tempo
    ricco brunch in tarda mattinata dopo le pratiche
    cena
    6 pratiche, meditazione e pranayama
  • 1000,00€ comprensivo di:
    Sistemazione in camera doppia con bagno con vasca idromassaggio privata  (possibilità di sistemazione in camera doppia uso singola 1200,00€ )
    Frutta fresca, frutta secca, the, caffè, tisane a disposizione tutto il tempo
    ricco brunch in tarda mattinata dopo le pratiche
    cena
    6 pratiche, meditazione e pranayama

 

Caparra per fermare il proprio posto di 200,00€ da versare direttamente in shala oppure a mezzo bonifico alle seguenti coordinate:

BANCA Banca Popolare di Milano, filiale di Lissone

INTESTAZIONE Dharma Shala Ashtanga Yoga ASD APS

IBAN IT14A0503433272000000001960

CAUSALE Ritiro in Sicilia 17-23 Aprile (nome e cognome)

PER I NON ISCRITTI AD ASHTANGA YOGA MONZA&BRIANZA ASD APS BISOGNA AGGIUNGERE IL COSTO DEL TESSERAMENTO DI 10,00€

PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI

ashtangayogamonzabrianza@gmail.com
Cinzia 3480967520
Giuseppe 3395826366

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