Corso di Formazione insegnanti Antigravity – Aerial Yoga

Antigravity Aerial Yoga – Corso di Formazione per insegnanti

Teacher Training Antigravity-Aerial Yoga

Antigravity Aerial Prana Yoga è un corso di formazione rivolto ad insegnanti di yoga o a chi già pratica Aerial Yoga e vuole approfondire le sue conoscenze e abilità con l’amaca.

L’antigravity Aerial Prana Yoga è un metodo che unisce la componente fisica legata alla corretta postura e al rinforzo del corpo con gli aspetti più sottili del respiro, mudra e concentrazione, mantenendo l’aspetto divertente e spensierato richiamando il nostro bambino interiore.

Questo corso rappresenta un primo livello di insegnamento, quello in cui andiamo a creare le basi solide su cui poter poi costruire altro.

Che siate nuovi alla pratica dello yoga o desideriate approfondire la vostra conoscenza dell’aerial yoga, questo corso vi guiderà passo dopo passo attraverso le basi essenziali, consentendovi di esplorare il movimento con fiducia e consapevolezza.

Al termine del percorso riceverai un attestato di frequenza che ti permetterà di praticare con maggior consapevolezza e lavorare in modo più tecnico con l’amaca.

Diventerai abile nel guidare una classe adattando lo strumento alle esigenze delle persone, seguire il tuo allievo, gestire momenti di criticità durante la lezione e ispirare altre persone.

Cosa otterrai con il corso di Aerial Prana Yoga

Le skills che otterrai:

  • Comprendere e padroneggiare le principali tecniche di Aerial Yoga
  • Capacità di strutturare e condurre una lezione
  • Conoscere l’anatomia con un focus sui benefici specifici dell’aerial yoga
  • Sviluppare la capacità di adattare le sequenze alle esigenze individuali
  • Migliorare la consapevolezza del proprio corpo
  •  Apprendere tecniche di respirazione
  •  Creare sequenze fluide e coreografiche

Date e Orari del Corso

Il corso di Aerial Prana Yoga si suddivide in 3 weekend di teoria e pratica per un totale di 40 ore di formazione. Al termine del quale sono previste 10 ore di tirocinio formativo con la supervisione delle insegnanti. In questo modo lo studente sarà accompagnato passo passo dalla teoria alla pratica!

Il corso si svolgerà nelle seguenti date

  • 1° week end: 22 – 23 Marzo
  • 2° week end: 5 – 6 Aprile

Nei seguenti orari:

  • Il sabato dalle 13.30 alle 18.30;
  • la domenica dalle 9.30 alle 12.30 – un ora di pausa – e dalle 13.30 alle 18.30

Costo del Corso di Aerial Prana Yoga

  • Formula Early Bird 750€
    (Valido fino al 15/02/2025)
  • Prezzo Standard 900€
    (Per le iscrizione pervenute dopo il 16/02/2025)

È richiesta una caparra di 300€ e il restante può essere pagato in ulteriori una o due rate entro la fine del corso.

Sono incluse nel prezzo:

  • Diploma di partecipazione
  • La Dispensa in formato e-book
  • l’amaca (potrai scegliere il colore che preferisci)

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    L’essere sospesi e contemporaneamente sostenuti all’interno dell’Amaca riconduce alla memoria del grembo materno, inducendo un piacevole stato di calma, pace e rilassamento.”